Cuestionario sobre Hipertensión

Este cuestionario es una herramienta informativa para ayudarte a aprender más sobre la hipertensión. Recuerda que esto no sustituye consejo médico profesional.

1. ¿Qué es la hipertensión?

2. ¿Cuál de estos es un síntoma común de la hipertensión?

3. ¿Qué factores aumentan el riesgo de hipertensión?

Consumo excesivo de sal

Actividad física regular

Consumo de alcohol

4. ¿Cuál es la presión arterial normal?

5. ¿Con qué frecuencia se debe medir la presión arterial? Mensualmente Diariamente Semanalmente

6. En una escala de 1 (bajo) a 5 (alto), ¿cuál crees que es tu riesgo de hipertensión?

7. ¿Cuál de los siguientes alimentos ayuda a reducir la presión arterial? Bananas Chile Carne roja

8. ¿Cuál de las siguientes actividades puede ayudar a controlar la hipertensión?

Caminar regularmente

Ver televisión todo el día

9. ¿A qué edad es más común desarrollar hipertensión?

10. ¿Deseas añadir algún comentario adicional sobre la hipertensión?